普段の食事の70%をローフードにすると体に負担がなく ダイエットや美肌に良いとされています。

Detox Beauté はローフード協会の認定校として田園調布で開校しています。

ローフードの基本を学ぶ  ローフードマイスター検定 2級取得講座
             ローフードマイスター検定 準級
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ロー(Raw=生の) フード(Food=食べもの)
自然の食材を生のまま食べる。加熱は48度以下に保って生きた酵素や ビタミンやミネラルを丸ごと体内に取り入れる食スタイル。
疲れにくくなる、風邪が引きにくくなる、肌の透明感が出る、身体が引き締まる、体が調子がいいと気持ちが変わる、などの声が沢山寄せられています。


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